psicología

¿Has notado que cuando se encadenan varios días grises o de lluvia te sientes más cansado/a, con menos ganas o duermes peor? No es casualidad ni falta de fuerza de voluntad. El clima también influye en cómo nos sentimos, pensamos y descansamos. Entender por qué ocurre puede ayudarte a normalizar lo que te pasa y…